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養(yǎng)生保。号巳菀资帜_冰涼的6誘因【11】

2013年11月25日10:54    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生保健:女人容易手腳冰涼的6誘因

 冬天手腳冰涼怎么辦? 6招暖身 緩解手腳冰涼

  4、進補熱量食物

  天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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