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養(yǎng)生警惕：女人養(yǎng)生最忌諱8件事 千萬別犯【2】

2013年11月25日13:36    來源：人民網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生警惕：女人養(yǎng)生最忌諱8件事 千萬別犯

女性養(yǎng)生警惕：女人養(yǎng)生最忌諱8件事 千萬別犯(圖)

　　2、憂愁抑郁

　　生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節(jié)，盡量想辦法宣泄或轉移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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