
9、過(guò)于冰涼的果蔬汁
早晨的時(shí)候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內(nèi)的肌肉、神經(jīng)及血管都還呈現(xiàn)收縮的狀態(tài),假如這時(shí)候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)更加攣縮、血流更加不順,會(huì)傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。
10、太辣的食物
早晨的腸胃要盡量避免受刺激,過(guò)于辛辣的食物顯然是傷胃的,這絕對(duì)是早餐的大忌。
![]() |


9、過(guò)于冰涼的果蔬汁
早晨的時(shí)候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內(nèi)的肌肉、神經(jīng)及血管都還呈現(xiàn)收縮的狀態(tài),假如這時(shí)候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)更加攣縮、血流更加不順,會(huì)傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。
10、太辣的食物
早晨的腸胃要盡量避免受刺激,過(guò)于辛辣的食物顯然是傷胃的,這絕對(duì)是早餐的大忌。
![]() |
17城暫停房貸港女童疑被陸人拐走新疆200起暴恐案任志強(qiáng)欲起訴央視張藝謀回應(yīng)超生公務(wù)員考試學(xué)生免費(fèi)墮胎北京大廈百人斗毆鄧文迪私會(huì)布萊爾小偷抄通訊錄還失主汪峰示愛(ài)章子怡習(xí)近平赴青島慰問(wèn)嬰兒家中睡覺(jué)失蹤房企欠繳土地增值稅伊朗核問(wèn)題達(dá)成協(xié)議