分享到人人
分享到QQ空間原標題：女性養(yǎng)生：女人經(jīng)期不宜吃喝15種食物
2、含咖啡因的飲料：會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒：酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素，刺激血管擴張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
4、冷飲：寒性月經(jīng)病者忌飲。
 |  |
(責編：許曉華、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
