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紅豆能美容減肥 7豆類養(yǎng)顏效果勝過護膚品【4】

2013年11月26日15:15    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：紅豆能美容減肥 7豆類養(yǎng)顏效果勝過護膚品

紅豆能美容減肥 7豆類養(yǎng)顏效果勝過護膚品

黑豆

　　之所以黑豆可以烏發(fā)，黑豆含鐵元素比一般豆類都高，多食可增強體質，抗衰老，令頭發(fā)烏黑亮麗。尤其值得推薦的是，黑豆泡醋很補腎。(最佳吃黑豆的時間是17:00-19:00)。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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