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養(yǎng)生警惕：讓你慢慢變成笨蛋的“毒”食物【4】

2013年11月27日10:14    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：讓你慢慢變成笨蛋的“毒”食物

原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：讓你慢慢變成笨蛋的“毒”食物

少碰味精調(diào)味料食物

　　味精的主要成份谷氨酸，在人體的消化過程中會(huì)產(chǎn)生一種抑制神經(jīng)的物質(zhì)，影響神經(jīng)系統(tǒng)，損傷腦部組織。尤其是腦部發(fā)育未成熟的嬰幼兒及孕婦，均應(yīng)該避食用味精調(diào)味的食物。

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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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