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減肥美容 紅豆的6個(gè)神奇食療功效【3】

2013年11月27日17:58    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：減肥美容 紅豆的6個(gè)神奇食療功效

減肥+美容!6個(gè)紅豆減肥食譜 消脂還養(yǎng)顏

　　薏米又稱薏仁米、苡米。薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本植物之王”。薏仁米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分、具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。解毒瘦身又養(yǎng)顏。

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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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