分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：5大常見早餐的營養(yǎng)缺陷
早餐如何健康吃蔬菜水果?
1.早餐時(shí)，蔬果搭配三文治或一片吐司，以增加身體的能量。
2.三酸甘油脂偏高的人，尤其不要只以水果當(dāng)早餐，因?yàn)槿岣视椭恰⑻妓衔�、甜食、淀粉等有關(guān)，過高時(shí)，應(yīng)減少此類食物的攝取。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
早餐如何健康吃蔬菜水果?
1.早餐時(shí)，蔬果搭配三文治或一片吐司，以增加身體的能量。
2.三酸甘油脂偏高的人，尤其不要只以水果當(dāng)早餐，因?yàn)槿岣视椭恰⑻妓衔�、甜食、淀粉等有關(guān)，過高時(shí)，應(yīng)減少此類食物的攝取。
| |
中石化兩高管停職上海失蹤男嬰被發(fā)現(xiàn)郭有明違紀(jì)習(xí)近平給官員念對(duì)聯(lián)福建活人墓公車補(bǔ)貼少女被生母虐死防浪費(fèi)押金貝克漢姆4億豪宅復(fù)旦投毒監(jiān)控曝光上班無事做怒告單位王力宏女友為買房假結(jié)婚4G牌照知名制片原為間諜
恭喜你，發(fā)表成功!
!
