多汗是兒童比較常見的一個問題。有些家長發(fā)現(xiàn)，自己的孩子特別愛出汗，稍微動一下，就已經(jīng)滿頭大汗了，就連入睡后仍是可以見到額頭上有微微出汗，他們很擔心孩子是否生病了。

出汗是調(diào)節(jié)體溫和散熱的途徑

廣東省婦幼保健院兒科楊東新副主任醫(yī)師介紹，其實，小兒乃“純陽”之體，生長發(fā)育快，新陳代謝旺盛，體內(nèi)產(chǎn)熱較成人多，而出汗是一個重要的調(diào)節(jié)體溫和散熱的途徑，再加上汗腺的分泌受植物神經(jīng)控制，而小兒神經(jīng)發(fā)育尚未完善，大腦皮層對植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能較差，因此，小孩子通常較成人更容易出汗。

即使是入睡后，仍是可以見到額頭上有微微出汗的現(xiàn)象，不過這一般發(fā)生在剛?cè)胨�那會，這是因為寶寶在剛開始進入睡后，身體雖然是靜下來了，但睡前活動產(chǎn)生的熱量還未完全散去，于是便以出汗的形式將這些多余的熱量散發(fā)出去，所以在他們剛?cè)胨�后一兩個小時，仍是可以見到額頭有微微出汗，但之后就基本上不怎么出汗了。

背后可能隱藏一些疾病

當然，除了上面提到的生理性多汗外，也有一些孩子出汗多的背后可能是隱藏著一些疾病原因，那么，家長又改如何去辨別呢？

1、出汗的時間

如果孩子夜間入睡后汗多，醒后則出汗停止，即中醫(yī)所說的“盜汗”，那么，除了中醫(yī)要考慮的“陰虛證”或“氣虛證”外，需要警惕孩子是否為結(jié)核病或其他慢性消耗性疾��；如果孩子在白天并不炎熱也沒有怎么運動的情況下，還是不自主地出汗，即中醫(yī)所指的“自汗”，有一些可能是高熱性疾病如發(fā)燒、肺炎、風濕熱，或一些代謝性疾病如甲亢所引起的。

2、伴隨的癥狀

這是一個很重要的參考價值，如小嬰兒出現(xiàn)易激惹、煩鬧、汗多刺激頭皮而搖頭出現(xiàn)枕禿（即俗稱的小兒脫帽圈），再加上顱骨改變?nèi)缜柏哆呡^軟、顱骨薄、“方盒樣”頭型、肋骨串珠樣突起、手腕腳踝部形成鈍圓形環(huán)狀隆起、“雞胸樣”畸形，“O形”或“X形”腿等，需警惕為佝僂病。如果是在新生兒期伴有皮膚潮紅、多汗、煩躁不安、哭鬧、易餓、呼吸急促、心跳快等，在幼兒期伴有脾氣急躁、多動、多食、體重明顯下降、注意力不集中、突眼、甲狀腺腫大等，需警惕是否為甲亢。如果多汗的同時伴有低熱、厭食、咳嗽、貧血等癥狀，需警惕結(jié)核病。

3、多汗的部位

多汗有全身性多汗和局限性多汗兩種，全身性多汗者皮膚表面常是濕潤的，多見于感染性疾病和風濕熱、甲狀腺功能亢進、低血糖癥等，局部多汗可由交感神經(jīng)損傷或異常反應(yīng)導致小汗腺分泌過多的汗液，常見于手掌、足趾、腋下等部位的多汗。

飲食、睡眠、精神狀態(tài)佳，不必過于擔心

總之，如果孩子特別愛出汗，如果飲食、睡眠、精神狀態(tài)都較好，也沒有其他異常的話，楊東新說，家長就無需太過于擔心，只需要根據(jù)氣溫變化，注意給孩子合理地增減衣服，剛睡下時不要把被子蓋得太嚴實，及時將汗液擦干，以免著涼，同時還要注意適當補充水分及增加新鮮蔬菜水果的攝入，飲食上注意給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。一旦在出汗的同時還有其他異常表現(xiàn)時，需要到醫(yī)院就診進行評估，完善相應(yīng)的輔助檢查，在明確原發(fā)病因的同時，可以帶孩子看看中醫(yī)，中醫(yī)師會根據(jù)孩子出汗的情況給予辨證調(diào)理。（記者李劼 通訊員林惠芳）