如何預防中暑?江蘇省人醫(yī)急診科劉強暉醫(yī)生提醒,高溫下工作可以大量飲用溫水或涼水,每小時飲用量500-1000毫升,但不要直接飲用冰水防止胃腸道痙攣;如果運動量較大,可適量補充鹽分和礦物質;注意休息,飲食要盡量清淡;體質虛弱的人不要做超出自己體能的運動,尤其是老人,買菜、跳廣場舞等活動應盡量減少。
中暑了怎么辦?劉強暉強調,一旦出現中暑,要讓病人迅速脫離高溫環(huán)境,選擇陰涼通風的地方休息。最好給患者喝點含鹽分的清涼飲料,出現發(fā)熱等癥狀時,則要做好散熱、通風和降溫。如果不能緩解,要及時就醫(yī)。如患者出現心跳驟停的情況,應立即就地為患者進行心肺復蘇。通常,心跳驟停4-6分鐘內進行復蘇者,10%的人可能被救活,超過6分鐘存活率僅為4%,超過10分鐘存活率為0。(記者楊彥 通訊員吳倪娜)
空調能把米飯吹發(fā)霉?別逗了! 最近,網上流傳著一個實驗,一碗敞開的米飯在空調下放置三天后,表面出現大片霉斑。由此,實驗者推斷:空調中存在霉菌,將米飯吹霉了。 【詳細】
多地高溫預警 曬傷熱射病等5種高溫病怎么防? 如此高溫,堤防高溫對身體帶來的損害很重要,小編為大家整理了以下五種常見的高溫病,希望能幫助大家健康度過這個火辣辣的夏天。 【詳細】