扁鵲曰：“治病要術，無過艾灸�！�

艾灸，是采用艾絨或其它藥物燒灼式熏熨體表的一定部位，借艾火的熱力及藥物的作用，提高人體免疫力，改變病邪在人體內的生存環(huán)境，達到治病、防病和保健的外治方法。

當前，三伏天暑熱逼人，雨多濕重，而此時進行艾灸治療，所謂借天之陽補人體之陽。

三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，三伏時節(jié)人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開，此時，施“三伏灸”，可最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等，達到冬病夏治的效果。“三伏灸”，可使補陽祛邪之力達到極限，對各種慢性病、關節(jié)不適、婦科疾病效果好。包括呼吸系統(tǒng)疾病，如過敏性鼻炎、哮喘、久咳等；消化系統(tǒng)疾病，如脾胃虛寒型胃痛、腹脹、腹瀉等；骨關節(jié)疼痛、頸肩腰腿痛等；小兒疾病，如體質差、反復感冒、久咳等；婦科疾病，改善手足冰冷、臉色暗黃、長痘、痛經、月經不調等癥狀。

需要提醒的是，三伏灸最好在午時前后進行。調理期間，忌煙、酒、油、辣，也不宜多吃海鮮、鴨肉、鵝肉、苦瓜、西瓜等寒涼食品。（通訊員鄧凱云）