江蘇省南京市讀者董女士：我家以前的房子太小，最近，在新區(qū)買了一套房子。自從搬家后，我發(fā)現(xiàn)8歲的兒子經(jīng)常悶悶不樂。他以前住在老房子里很開心，周圍有好幾個玩得來的小伙伴。我們跟他聊、陪他玩、帶他認識新朋友，都不太奏效，也不可能再搬回去。想問問專家，應該怎么辦呢？ 

　　國家二級心理咨詢師琚金民解答：搬家后，孩子告別了熟悉的一切，到了新環(huán)境，心情有些低落很正常。適應有個過程，對孩子來說可能會更難一些，家長不能著急，可以從以下幾方面入手：1.及時撫慰孩子的不良情緒。孩子換新環(huán)境后，可能產(chǎn)生懷舊、失落、恐懼等心理。家長首先要接納他的情緒，多跟孩子談談心，及時了解他的想法。2.引導孩子發(fā)現(xiàn)新房子的優(yōu)點，比如房子更寬敞，離學校更近了。3.陪孩子續(xù)舊緣。在搬家前給老房子拍拍照片，讓孩子和以前的玩伴拍個留念照、錄像，搬家后經(jīng)常拿出來回憶一下。還可以鼓勵他用微信、QQ與老朋友聊天，或者周末回老地方看看。這些都能在一定程度上緩解他的懷舊情緒，讓他知道友情和回憶可以沖破時空阻隔繼續(xù)發(fā)展。4.結(jié)新緣。帶孩子熟悉新環(huán)境，培養(yǎng)對新環(huán)境的好感，比如在小區(qū)周圍、新學校附近走走。讓孩子參與設計自己的新房間等。此外，引導他交新朋友，與新同學搞好關系，是幫助孩子適應新環(huán)境最關鍵的一點。▲