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第288期：一根烤串帶來(lái)3種致癌物、4種隱患
吃烤串喝冰啤，與朋友侃著大山，是人們?cè)谙募纠镒畲蟮臉?lè)趣。如果再佐以一場(chǎng)球賽，那便是一天當(dāng)中最興奮的時(shí)…
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第285期：你吃了嗎？一碗炸醬面讓你清爽一夏
有做飯經(jīng)驗(yàn)的朋友都應(yīng)該有所感受，炎熱的夏天下班回家，客廳臥室可以開(kāi)空調(diào)讓你清涼一下，可廚房里不僅沒(méi)空…
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第282期：原來(lái)你愛(ài)吃的那款冰棍還含這些東西……
夏季正是喝冷飲，大吃冰棍的好時(shí)節(jié)。二十年前，冰棍兒可是人們最喜愛(ài)的夏季“寵兒”，到了今天，冰棍兒的內(nèi)…
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第279期：沒(méi)想到！方便面除了方便還帶來(lái)這些
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第276期：痛風(fēng)食物指南 你也適用的
我們身邊有一種病，越是在戰(zhàn)爭(zhēng)、動(dòng)亂年代，其患病率越低；越是在和平安定，物質(zhì)充足的時(shí)代，患病率越高。這…
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第273期：維生素C預(yù)防感冒，沒(méi)那么簡(jiǎn)單！
說(shuō)到維生素C，相信許多人都津津樂(lè)道于它能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，美白肌膚等功效。今天小于老師就帶著大家…
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第270期：櫻桃核有毒，5顆毒倒成年人，你被騙了吧
現(xiàn)在是盛產(chǎn)櫻桃的季節(jié)，大家也都喜歡吃紫紅飽滿甜美的大櫻桃。不過(guò)，最近幾天一段“櫻桃核有毒，5顆毒倒成…
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第267期：早餐三大“金標(biāo)準(zhǔn)” 你達(dá)標(biāo)了嗎？
說(shuō)起一日三餐，人們對(duì)早餐應(yīng)尤為重視，這能由那些膾炙人口的口頭禪“早餐好、午餐飽、晚餐少”“早餐吃得像…
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第264期：科學(xué)吃水果要注意含糖量！
人類對(duì)某種食物的喜愛(ài)程度會(huì)受很多因素的影響，排除地域、文化、習(xí)俗、習(xí)慣等因素，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人類會(huì)對(duì)這一…
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第261期：吃酸性食物致癌 果真？
不知從何時(shí)起，在我們身邊就流傳著一種吃酸性食物致癌的說(shuō)法。其中一種解釋是說(shuō)，人的體質(zhì)分為酸性體質(zhì)和堿…
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第259期：小小一杯檸檬水 它有多了不起？
生活中，我們喝得最多的就是白開(kāi)水了，但是，白開(kāi)水喝久了也會(huì)讓我們感覺(jué)索然無(wú)味，自然就會(huì)想去喝不同的飲…
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第257期：“神”蜂蜜真的可以消炎止痛嗎？
蜂蜜對(duì)大家來(lái)是說(shuō)再熟悉不過(guò)了。一直以來(lái)，人們都給予了蜂蜜各種各樣的褒獎(jiǎng)，在剛上映的《奇幻森林》中也有…
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第255期：常喝碳酸飲料讓你提早骨質(zhì)疏松 Yes or No？
春天總是那么短暫，一眨眼就要進(jìn)入夏天了。炎熱的夏天總是會(huì)讓人感覺(jué)口干舌燥，咕咚咚灌下一瓶飲料，自然是…
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第253期：高貴的橄欖油真的“物有所值”嗎？未必
隨著生活水平的提高，人們開(kāi)始有條件追崇那些高檔的商品。比如，人們?cè)敢饣ǜ嗟慕疱X去購(gòu)買更高級(jí)的智能手…
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第251期：清明踏青 野外就餐這些事忽視不得
又是一年清明時(shí)節(jié)，又是一年賞春季節(jié)。在中國(guó)絕大多數(shù)地區(qū)，清明節(jié)到了，就意味著春天來(lái)了。春天萬(wàn)物生發(fā)，…
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第249期：高校食堂“神菜”頻出 該吐槽還是點(diǎn)贊
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第247期：春天養(yǎng)生保健多吃芽菜
春天，草長(zhǎng)鶯飛，萬(wàn)物復(fù)蘇，是個(gè)充滿生機(jī)的季節(jié)。春天也給我們帶來(lái)了許多其他季節(jié)里不可多得的珍貴食材——…
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第245期：營(yíng)養(yǎng)師為你揭秘催熟水果背后的真相
水果一般都汁多味甜，含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，深得人們喜愛(ài)。它以其獨(dú)特的香味、酸甜的口感、誘人的色澤被稱為天然…
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第243期：晚餐決定你的體重和壽命？！
關(guān)于一日三餐如何吃得健康，中國(guó)有句古話叫“早晨吃得像皇帝，午餐吃得像大臣，晚餐吃得像貧民。”意思是說(shuō)…
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第241期：“發(fā)物”是個(gè)什么鬼？別再傻傻鬧不清
“發(fā)物”在人們意識(shí)中都是指那些特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。我們?nèi)粘ＵJ(rèn)…
