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護(hù)膚要忌口 讓你未老先衰的9大食品【8】

2013年11月22日14:00    來源：人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：護(hù)膚要忌口 讓你未老先衰的9大食品

　　原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：護(hù)膚要忌口 讓你未老先衰的9大食品

　　惡習(xí)六：紅糖代替白糖

　　紅糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出來的，紅糖的制作工藝較白糖稍微簡單一些，其中所含的葡萄糖和纖維素也較多，而且釋放能量較快，吸收利用率也更高。但是，紅糖的味道不如白糖那么甜，人們在喝茶和咖啡時自然而然就會多放些，所以其實紅糖有時候比白糖更危險。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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