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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：飯后九個常見行為是致命的錯誤
原標(biāo)題：養(yǎng)生須知：飯后九個常見行為竟是錯誤的！
飯后“百步走”
飯后“百步走”，非但不能活“九十九”，還會因?yàn)檫\(yùn)動量的增加，影響消化道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其是老年人，心臟功能減退、血管硬化，餐后散步多會出現(xiàn)血壓下降等現(xiàn)象。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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