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西紅柿炒雞蛋里隱藏的健康秘密【10】

2013年11月24日11:14    來源：光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：西紅柿炒雞蛋里隱藏的健康秘密(組圖)

　　保留最佳營(yíng)養(yǎng)西紅柿炒雞蛋5大竅門

　　西紅柿炒雞蛋第1大竅門：通常咱們用兩雞蛋配上這么大微型西紅柿兩個(gè)。雞蛋和西紅柿得比例非常主要，要是西紅柿少了，炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、干澀；西紅柿多了能太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。不錯(cuò)得原料搭配不可靚味得基礎(chǔ)，而且是營(yíng)養(yǎng)均衡得保障。

西紅柿

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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