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西紅柿炒雞蛋里隱藏的健康秘密【8】

2013年11月24日11:14    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：西紅柿炒雞蛋里隱藏的健康秘密(組圖)

　　8、雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有非常大的做用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，并可改變各個年齡組得記憶力。不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一就是每天必吃一個雞蛋。

西紅柿

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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