原標(biāo)題:多微笑多運(yùn)動(dòng) 做到15個(gè)“一”長(zhǎng)命百歲
原標(biāo)題:做到十五個(gè)“一”,你可以活到100歲
3.不抽一支煙
吸煙對(duì)人體有百害而無(wú)一利。醫(yī)學(xué)證明,吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣,局部器官血液供應(yīng)減少,增加心腦血管疾病和慢性阻塞性肺病的發(fā)病率,還是肺癌的主要原因之一。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)