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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生：吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈
大蒜
別嫌棄大蒜一股陣味，但它實在是排毒圣品。大蒜，一直被公認為充滿藥用價值，特別是當你感冒的時候生吃一顆，立即會舒服很多哦，同時，它含抗氧化劑，可以減少心血管疾病的風險。它也被認為是一種有效的抗菌食品，當中的大蒜素化合物可以清除身體系統(tǒng)中的有害細菌，讓你保持在最佳狀態(tài)。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
大蒜
別嫌棄大蒜一股陣味，但它實在是排毒圣品。大蒜，一直被公認為充滿藥用價值，特別是當你感冒的時候生吃一顆，立即會舒服很多哦，同時，它含抗氧化劑，可以減少心血管疾病的風險。它也被認為是一種有效的抗菌食品，當中的大蒜素化合物可以清除身體系統(tǒng)中的有害細菌，讓你保持在最佳狀態(tài)。
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