原標(biāo)題:內(nèi)分泌失調(diào)帶來色斑+痛經(jīng) 推薦6個調(diào)理方
女人內(nèi)分泌失調(diào)會出現(xiàn):黃褐斑瞧瞧爬上臉龐,肥胖總在不經(jīng)意間造訪,身體的某些敏感部位會出現(xiàn)腫塊等不適……內(nèi)分泌失調(diào)有什么危害呢?內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理?愛美網(wǎng)健康為你揭曉。
內(nèi)分泌失調(diào)帶來4大問題:
●斑
眼下的斑點一般對應(yīng)的是子宮的問題,而顴骨上長的斑點和肝氣郁結(jié)有關(guān)。如果在鼻子和嘴附近就是胃火氣比較大;
●胃火大
胃火分虛實。實火表現(xiàn)為多食善饑、上腹不適、口苦口干、大便干硬?捎脳d子、淡竹葉泡茶喝。虛火表現(xiàn)為輕微咳、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔。
可吃些有滋陰作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。火大到不致于要用藥的程度,飲食調(diào)養(yǎng)就好。少吃香辛刺激性的、油炸的食品,多吃清淡的食物和新鮮蔬菜水果;
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)