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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：七個(gè)讓人減壽的飲食方法 果蔬當(dāng)主食
七個(gè)讓人減壽的飲食方法 果蔬當(dāng)主食 （6 ／7張）
6、餐后吸煙
危害：飯后吸一支煙，中毒量大于平時(shí)吸十支煙的總和。因?yàn)槿嗽诔燥堃院�，胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，血液循環(huán)加快，這時(shí)人體吸收煙霧的能力進(jìn)入“最佳狀態(tài)”，煙中的有毒物質(zhì)比平時(shí)更容易進(jìn)入人體。
建議：全面戒煙。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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