腎病患者正氣虛弱，免疫功能低下，抗病能力較弱，常因季節(jié)變化而病情加重，甚至危及生命，因此腎病患者須掌握自然養(yǎng)生原則，提高適應(yīng)四時(shí)變化的能力。

東城中醫(yī)醫(yī)院腎病科主任索玉芬表示，在季節(jié)交替轉(zhuǎn)換之際，腎臟病人避免感冒至關(guān)重要。如果感冒，千萬(wàn)不要以為是小事，拖著不看病，如果自行隨意服用抗生素，又可能加重腎臟損害。因此，如果感冒后出現(xiàn)異常癥狀，比如血尿、浮腫、血壓高等，最好咨詢專業(yè)腎科醫(yī)生，把握腎病治療的最佳時(shí)機(jī)。

索玉芬同時(shí)介紹，激素治療具有一定的掩蓋性，其主要作用是抑制免疫，達(dá)到減輕蛋白尿的作用，但是激素副作用較大，長(zhǎng)期服用會(huì)破壞人體的免疫功能，也不能從根本上治療腎病，減量不當(dāng)或停藥后病情容易反復(fù)。很多患者因無(wú)法忍受激素帶來(lái)的不良反應(yīng)而選用中醫(yī)治療，起到事半功倍的功效。

臨床實(shí)踐顯示，生地黃、知母、甘草等中草藥的合理配伍，一樣具有類似激素的作用且藥效穩(wěn)定。

索玉芬提醒，我國(guó)糖尿病腎病和高血壓腎病在慢性腎衰中的比例呈上升趨勢(shì)，高尿酸血癥的病人也呈低齡化趨勢(shì)，都需要加強(qiáng)警惕。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，太咸、太甜、太油、太多的蛋白攝入都不利于健康，更不要經(jīng)常吃夜宵。40歲以上的人要每年定期體檢。此外，未經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的藥方都存在風(fēng)險(xiǎn)，腎病患者切忌不能相信別人介紹的偏方和秘方。

>>專家介紹：

索玉芬，副主任醫(yī)師，師從國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)謝海洲，從事腎病臨床與研究五十余年，擅長(zhǎng)運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)精髓，辨證施治各種急慢性腎炎、腎病綜合征、IGA腎病、腎囊腫、多囊腎、腎功能不全、慢性腎衰竭、尿毒癥等腎病頑疾。

出診時(shí)間：周二、四、六全天

（記者錢宇陽(yáng)）