心腦血管疾病對老年人的危害巨大，同時也是癥狀最為復雜的一類疾病，現(xiàn)代醫(yī)學對于心腦血管疾病的劃分非常細致，但是對于老年人來說很難理解，預防和治療過程中都會茫然不知所措。

傳統(tǒng)中醫(yī)對心腦血管疾病也有很詳細的分型論治，通過對這些分型論治中對癥狀的描述，我們總結(jié)出了一個字——煩。

煩是一種感覺，既是身體的感覺，也是一種心理感受。

煩字是典型的形聲字，部首“頁”表示與頭部有關(guān)；部首“火”，表示發(fā)燒。健康人也會出現(xiàn)“煩”的感覺，但是可以很快調(diào)節(jié)好，一旦出現(xiàn)煩的感覺，又無法自我調(diào)節(jié)好，并且反復出現(xiàn)就一定要重視了。按照中醫(yī)辨證論治的思想，想徹底治愈心腦血管疾病，就要從“煩”的感覺入手。

那么“煩”是如何產(chǎn)生的呢？首先是有“火”！“火”本來是表示體內(nèi)的代謝功能過盛，引申的含義是能量過多消耗不掉。其次是“火”上攻到了頭部，火的特性就是向上，過盛的能量淤積到頭部就會出現(xiàn)煩的感覺。

那么如何消除“煩”的感覺呢？滅火！恢復代謝功能的正常！最好的辦法就是五臟同調(diào)，恢復五臟氣血平衡。這種平衡不能僅僅針對某個臟器，必然要五臟同調(diào)。同時也要注意調(diào)節(jié)飲食和適當運動，消除過盛的能量。