“特別感謝‘網(wǎng)上診所’這個(gè)心靈家園幫我解開(kāi)了心結(jié)。”8月上旬，某潛艇試訓(xùn)基地一位網(wǎng)名叫“小螺號(hào)”的戰(zhàn)友，向筆者透露了心聲。

這個(gè)“網(wǎng)上診所”為解決官兵心理困惑而設(shè)立。該基地演訓(xùn)任務(wù)繁重，近年來(lái)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練任務(wù)逐步增多，官兵壓力大，容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。為此，該基地有針對(duì)性地加強(qiáng)官兵心理健康教育，組織心理醫(yī)生下連問(wèn)診。然而，不少官兵覺(jué)得心理疾病是難言之隱，諱而不言。

如何讓官兵對(duì)心理問(wèn)題不再“難言”？該基地領(lǐng)導(dǎo)分析認(rèn)為，心理問(wèn)題難言，主要是部分官兵覺(jué)得“面對(duì)面”難為情。既然如此，何不采取“鍵對(duì)鍵”的形式進(jìn)行溝通？該基地醫(yī)院利用局域網(wǎng)平臺(tái)建立了“網(wǎng)上診所”，官兵們只需登錄網(wǎng)上診所便可咨詢心理方面的問(wèn)題，尋求良方對(duì)策。此外，“網(wǎng)上診所”經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)常見(jiàn)心理疾病的癥狀、自我調(diào)適方法，在網(wǎng)上培訓(xùn)心理健康教育骨干，并不定期開(kāi)展減壓趣味活動(dòng)。

“自打上次比武出現(xiàn)失誤，我總懷疑戰(zhàn)友們瞧不起自己。請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？”“你這種情況屬于心理自卑，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己，下次比武爭(zhēng)取更好成績(jī)�！�8月上旬，征得心理醫(yī)生和問(wèn)診者的同意，筆者觀摩了“網(wǎng)上診所”的心理治療過(guò)程。此次問(wèn)診過(guò)程中，醫(yī)生確診后對(duì)癥開(kāi)方，雖然雙方未曾見(jiàn)面，卻處處傳遞著溫情與信任。

據(jù)了解，自從“網(wǎng)上診所”開(kāi)設(shè)以來(lái)，已治療20多例心理問(wèn)題病例，幫助不少官兵掌握了自我心理調(diào)節(jié)方法。（高先千 王海陽(yáng)）