常鍛煉能讓身體保持良好狀態(tài)，遠離亞健康和慢病。解放軍第252醫(yī)院關節(jié)外科主任王振虎教授向大家推薦…
隨著冬季戶外氣溫的下降和健身房的普及，不少人都選擇去健身房健身。據(jù)媒體對2003名受訪者進行的一項調(diào)…
胖不胖，不僅是看體重、身體質(zhì)量指數(shù)BMI，還有這些和腰相關的數(shù)據(jù)哦！ 腰高比：有無內(nèi)臟脂肪的堆積…
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)法國健康雜志《TOPSANTE》報道，研究表明，所謂溜溜球效應，即節(jié)食減肥后反彈…
“發(fā)汗法”是我國傳統(tǒng)的健身與治病方法之一。中醫(yī)學認為，發(fā)汗不僅有通經(jīng)活絡、活動全身器官、促進體力…
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯“Informing”新聞網(wǎng)11月16日消息，美國加州大學的科學家在神…
近日，刊登在《循環(huán)》和《美國心臟協(xié)會周刊》上的兩項研究指出，經(jīng)常騎自行車的人，患心血管疾病風險較…
減肥可謂不少女性的“終身事業(yè)”，減肥市場因此常年保持活力，但同時也魚龍混雜。近日，香港衛(wèi)生署接連發(fā)出…
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