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分享到QQ空間原標(biāo)題：肺不好皮膚差 清肺潤(rùn)肺3攻略 美膚養(yǎng)顏
2、保持心情舒暢
笑口常開不僅是治療百病的“良藥”，也是促進(jìn)體內(nèi)器官年輕的“靈丹”，對(duì)肺尤其有益。笑或唱歌時(shí)，胸肌伸展，胸廓擴(kuò)張，肺活量增加，可促進(jìn)肺內(nèi)氣體的交換，從而消除疲勞，解除抑郁，祛掉煩惱，有助于恢復(fù)體力與精力。
所以，日常生活中要多尋找樂趣，保持良好情緒，笑口常開。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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