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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

多微笑多運動 做到15個“一”長命百歲【12】

2013年11月24日09:44    來源：人民網(wǎng)-健康衛(wèi)生頻道    手機看新聞
原標(biāo)題：做到十五個“一”，你可以活到100歲

　　12.一個西紅柿

　　西紅柿在水果蔬菜中是維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的一種�？梢钥顾ダ�，降血脂，降低惡性腫瘤的發(fā)病率。須提醒的是，西紅柿不能與黃瓜同食，同食會破壞西紅柿中的維生素。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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