耳暖
“耳為宗脈之所聚”,十二經(jīng)脈皆通過于耳。由于耳朵的皮膚很薄,耳廓的血管表淺,皮下組織較少,缺少皮下脂肪的保護(hù),如不注意保護(hù)耳朵,遇到寒冷刺激時(shí),血管收縮易發(fā)生缺血缺氧,而致耳朵凍傷,還會(huì)引發(fā)感冒等病。
因此,冬天要注意保護(hù)好耳朵,外出時(shí)戴上柔軟的防護(hù)耳罩,并堅(jiān)持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓,每次約5~10分鐘,以發(fā)熱為度。
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耳暖
“耳為宗脈之所聚”,十二經(jīng)脈皆通過于耳。由于耳朵的皮膚很薄,耳廓的血管表淺,皮下組織較少,缺少皮下脂肪的保護(hù),如不注意保護(hù)耳朵,遇到寒冷刺激時(shí),血管收縮易發(fā)生缺血缺氧,而致耳朵凍傷,還會(huì)引發(fā)感冒等病。
因此,冬天要注意保護(hù)好耳朵,外出時(shí)戴上柔軟的防護(hù)耳罩,并堅(jiān)持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓,每次約5~10分鐘,以發(fā)熱為度。
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