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6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用【16】

2013年11月26日15:11    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用

　　9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶

　　人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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