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6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用【6】

2013年11月26日15:11    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生警惕：6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用

　　5、牛奶+橘汁或檸檬汁

　　有些人建議在牛奶中加點橘汁或檸檬汁，這看上去是個好辦法，但實際上，橘汁和檸檬均屬于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì)，就會使蛋白質(zhì)變性，從而降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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