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6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用【9】

2013年11月26日15:11    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生警惕：6種喝牛奶方式如服毒 10類人不宜飲用

　　2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶

　　食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復健康。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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