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養(yǎng)生：堅(jiān)持多做十件事 人人有望活過85歲【4】

2015年05月17日10:55  來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生：堅(jiān)持多做十件事 人人有望活過85歲

養(yǎng)生：堅(jiān)持多做這十件事有望活過85歲

　　第4步：攝入抗氧化劑。攝入方式任選其一：每天5杯綠茶；每天1塊黑巧克力；每天1杯紅葡萄酒，吃紅葡萄也有相同作用；確保每日5種果蔬。

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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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