原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:牢記節(jié)食減肥十要點(diǎn) 成功瘦身不反彈
3、不要每日少吃一餐。少吃一餐,有時(shí)會(huì)讓你餓得等不到下一頓就胡亂進(jìn)食,也能夠果此而感覺乏力,使你難以繼續(xù)恪守訂好的減肥計(jì)劃。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

3、不要每日少吃一餐。少吃一餐,有時(shí)會(huì)讓你餓得等不到下一頓就胡亂進(jìn)食,也能夠果此而感覺乏力,使你難以繼續(xù)恪守訂好的減肥計(jì)劃。
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