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“回南天”膝關(guān)節(jié)痛? 專家:不妨伸伸“鋤頭腳”

  進入“春分”節(jié)氣之后,嶺南也春雨綿綿,濕氣特別重,而原本有膝關(guān)節(jié)炎的中老年人腰腿疼痛更加頻發(fā)。中醫(yī)認【詳細】

胖著挺好?研究稱“水桶腰”女性更易得癌癥

  別對你的水桶腰不以為然,研究顯示,女性腰圍與臀圍越接近,越容易患子宮癌、腸癌或胰腺癌。 【詳細】

預(yù)防腎臟病 不僅僅是世界腎臟病日做的事兒

  重慶市醫(yī)護人員在街頭為市民義診。(圖片來源:新華網(wǎng)) 每年3月份的第二個星期四是世界腎臟病日,設(shè)【詳細】

瑜伽雖好也不是人人都適合 兩類人群不適合練習(xí)瑜伽

  原來只有年輕人才玩的瑜伽,如今也成為了不少老年人追捧的新鮮玩意。但是有些人練習(xí)后發(fā)現(xiàn)心臟不舒服、血壓【詳細】

都說“老睡黃昏少睡朝”,老年人睡好身體才會好

  俗話說“老睡黃昏少睡朝”,仔細想想,早上大部分年輕人確實喜歡睡懶覺,而老年人則會早睡早起,這是為什么【詳細】

小心卵巢不用要得病 正常生育可以減少癌癥發(fā)生

  女性的正常生育,是可以預(yù)防婦科癌癥發(fā)生的,這一點,很符合“天生我材必有用”的客觀規(guī)律,因為懷孕之【詳細】

撕腳上死皮險些被截肢?全是糖尿病足惹的禍

  譚先生有10年糖尿病史。去年8月,看到右腳有一些脫皮,譚先生隨手就撕掉了這些皮屑。沒多久譚先生就【詳細】

春節(jié)養(yǎng)生知多少:請把自己交還給身體

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老年人如何應(yīng)對“肌肉衰減綜合征”?飲食和運動有講究

  手無縛雞之力,說的就是身體弱、力氣小。這一點在老年人身上體現(xiàn)得尤為明顯。肌肉少了不僅身體虛弱、步態(tài)不【詳細】

孕媽小腿抽筋怎么辦?教你五招來緩解

  很多孕媽都出現(xiàn)過下肢小腿抽筋的情況,尤其是在夜間睡覺時常會發(fā)生。嚴重者能出現(xiàn)一連數(shù)天、一夜數(shù)次,甚至【詳細】

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