国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

人民網(wǎng) >> 科普中國 >> 樂享健康 >> 科學(xué)健身

最新內(nèi)容

“老人空巢癥”不可小覷:既要養(yǎng)身又要養(yǎng)心

  老人春季健康,在關(guān)注起居、飲食、藥物等與養(yǎng)生的同時,不要忘記精神調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)指出,老人春季養(yǎng)生要遵【詳細(xì)】

孩子6歲前練舞蹈要慎重,小心傷到脊椎骨

  目前在各種才藝班里,最受追捧的恐怕就是舞蹈班了。舞蹈對身體柔韌性、體態(tài)、協(xié)調(diào)性,甚至整個人的氣質(zhì)【詳細(xì)】

想要美麗有法寶:按摩地倉可美容除皺

  隨著年齡增長,女性皮膚會變得松弛,嘴角隨之下垂?旃(jié)奏、高壓力的職場女性甚至?xí)诎疽购蟀l(fā)現(xiàn)自己臉龐浮【詳細(xì)】

減肥手段大PK:藥物VS手術(shù)VS飲食運(yùn)動,誰是勝利者?

  目前社會上的減肥方法可謂是花樣百出,不計其數(shù),吃這個能減肥,用那個減肥效果好,還有一些減肥方法名【詳細(xì)】

滑雪大熱做好防護(hù)免受傷

  北京獲得2022年冬奧會舉辦權(quán)后,滑雪近兩年迅速升溫。但臨床數(shù)據(jù)顯示,滑雪導(dǎo)致的運(yùn)動損傷也呈現(xiàn)上【詳細(xì)】

日常運(yùn)動需適度 鍛煉過度危害身心

  俗話說“生命在于運(yùn)動”,運(yùn)動對人們的身心健康大有裨益,F(xiàn)如今,全民健身成為了一股“熱潮”,一些中老年【詳細(xì)】

膝關(guān)節(jié)損傷不可逆?教你做好保養(yǎng)遠(yuǎn)離膝關(guān)節(jié)疼痛

  膝關(guān)節(jié)對我們的日常運(yùn)動十分重要,如果它出現(xiàn)了問題,我們會“寸步難行”。據(jù)《羊城晚報》報道,膝關(guān)節(jié)是人【詳細(xì)】

養(yǎng)生新鮮報 健康問題早知道

  常熬夜讓男人升糖女人變胖 眾所周知,熬夜傷身,韓國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),熬夜會加大得糖尿病的風(fēng)險。 【詳細(xì)】

緩解緊張降低血壓 放松訓(xùn)練三步驟

  近日,在廣東省第二中醫(yī)院心血管科門診,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)不少高血壓患者來復(fù)診時出現(xiàn)了血壓升高的現(xiàn)象,有些患者甚【詳細(xì)】

睡不著實(shí)在太煎熬,我們該如何應(yīng)對失眠?

  要睡覺了,躺下來閉上眼睛卻總是胡思亂想,久久無法入睡。人為什么會失眠?失眠會造成哪些危害?我們又該如【詳細(xì)】

醫(yī)學(xué)百科

活動播報

達(dá)醫(yī)曉護(hù)

  1. 中暑

    4款飲料預(yù)防中暑

  2. 運(yùn)動損傷

    教你如何進(jìn)行急救

  3. 飛機(jī)恐懼癥

    三招助你重拾“飛天夢”

關(guān)系:解讀